ママさんカイロプラクターの健康よもやま話

皆様に元気をおすそ分けしたくて始めたお店がもうすぐ１周年を迎えます。
本当にたくさんの方々に支えられ、何とかこの１年頑張ってこれました。

感謝・感謝！

小児カイロの勉強をさせていただいてから、ほんとに小さなお子様も来られるようになり、ますます悪くならないうちのケアの重要性を感じます。

キャンペーンをしますのでどうかお気軽にまずはご自身の姿勢チェックにお越しいただけると嬉しいなと思います。

ミニ講座やランチトーク会・料理教室などイベントも盛りだくさんです。
一度ホームページをのぞいてみてくださいね。

http://www1.ocn.ne.jp/~kcs/
  

陸上競技場野サブグラウンドでいきなり試合に出場させてもらいました。
ここしばらく、運動らしい運動をしてなかったのでドキドキでした。
ハーフたった20分の出場でしたが、いい汗かきました。
冷汗も・・・
思ったほど動けなくなってる自分にショック！！
明日から、月末のもうひと試合に向けて・・・子どもと筋トレ開始
筋骨格のプロですから・・・トレーニング方法はばっちりのはず！
あとは実践のみ

  

先月末に東京にセミナーを受けに行ってきました。
生後すぐのベビーのケアや観察ポイント・アジャストするときのシュミレーション・・・
大人の何十分の一のわずかな処置で大人の何十倍ものメリット！！
生まれてすぐのケアは我が子には残念ながらしてあげられませんでしたが・・・孫にはきっと・・・（ずいぶん先の話になるのでしょうが・・・）してあげたいな！と思いました。

下の子は母乳を飲むたび、びっくりするほどミルクを吐いてなかなか体重が増えず、とても心配でした。今思えば、背中のそりが強いと健診で言われていました。きっと、どこかにサブラクセーションがあったのでしょう。あの時私が、知っていたら・・・何か月もそんな不安に悩まされることはなかったのでしょう。もしおんなじようにベビーのミルクの飲みでお悩みのママがいたらぜひ一度お話してみたいな！  

私の一番好きな季節！
爽やかで、青空がまぶしくて・・・過ごしやすい季節！
のはずなのに・・・なんだか肌寒く、雨降りも多くて
不覚にも風邪をひいてしまいました。
ここ何年か風らしい風邪をひいたことがなかったのでとても堪えました。
咳が止まらなかったのですが、ヘルプに来てくてれた先生のアジャスト（施術）を受けたらずいぶん楽になりました。
おかげで薬も飲まずに回復！！
やっぱり風邪をひいたらまず、サブラクセーションの解除ですね！
そうそうサブラクセーションっていうのは簡単に言うと関節のほんのわずかなズレのこと！（また詳しいことは次回に!）
主に背骨のズレを解消するのが私のお仕事なのです。しかし、自分の背骨のずれは自分では届かないのが悲しいところですね！
忙しくっておざなりになっていたけど、やっぱり定期的にケアを受けないとだめですね。反省しました。



  

万博公園で土日に開かれたロハスフェスタに行ってきました。
二日とも快晴で芝生が心地よく・・・
芝生でシートを広げてお弁当を食べたりお昼寝する家族連れもたくさんいましたよ。
体験コーナーに2日間で50人以上の方にお越しいただきました。
短時間でしたが、ケアの心地よさやご自身の姿勢を知っていただくことができてよかったです。
ちょっとしゃべりすぎて…2日目の夕方から声がガラガラになってしまいました。
ちょっと気になる姿勢の子ども達もいて・・・早くアメリカ並みに小さい頃から背骨のチェックをする制度が必要だとひしひしと感じました。

  

小児カイロプラクティックに参加するため夜行バスで東京に行ってきました。
講義では、素敵なお産と子育てをサポートするために、助産師さんと連携を取られて、
妊婦さんのケアをされてることをお聞きしました。

小児カイロの始まりは妊娠中から・・・と知り目からウロコでした。

そして、私も妊娠中ひどく腰痛に悩まされたことを思い出しました。
あの時カイロと出会ってたら・・・カイロケアを紹介してくれる助産師さんがいたら・・・
もっと快適な妊婦生活と楽しいお産をしていたのでは・・・としみじみ思いました。

もしかしたら、妊婦さんを見かけたら思わず声をかけてしまいそう！

声をかけられたらラッキーと思ってくださいね！

  

朝、テレビをつけると桜の開花予想をしていました。
早いところだと、３月２６日ぐらいと・・・
寒い日が続いていたので、まだまだ先のような気がしていたのですが、
あと２０日ほどで、お花見できるかも・・・なんだかうれしくなりました。
お昼に外出するとなんだか風もこころなしか暖かくコートを着なくても大丈夫でした。

かえってお客様とお話していると、４月からお子様が小学一年生と！
ピカピカのランドセル・・・これまた春ですね！

別のお客様からお土産にと桜餅とよもぎもちをいただきました。
スタッフで春を感じながらいただきました。ごちそうさま！あらブログに載せるのに写真をと思っていたのに・・・うっかり食べてしまいました。
私の頭の中も春かもしれません。
  

かわいいお客様がセンターに来てくれました。
今日で2回目！
今日は姿勢分析の検査の日！
彼女は今日の検査が楽しみで仕方がない！
だってシールをいっぱい貼って写真撮影！妹も写りたくってしょうがない、大にぎわいの検査になりました。
結果は来週！
たのしみなような心配なような・・・
ともかく前回からの様子を聞いて可動域の検査。
腰椎の可動が悪い・・・
首も動きが不自然・・・咬み合わせも少しずれがあり口が大きく開けられない。・・・これほっとくと顎関節症になるんだろうな・・・
ゆっくりと腰椎の可動をつける。
春から小学生それまでに手足のかさかさが良くなるといいな！

先週アメリカで受けた小児カイロプラクティックのセミナーの講師が
「うまれてきたら出来ればすぐに、少なくとも5歳までに小児専門のカイロプラクティックケアを受けることがのぞましい」と・・・
海外では定期検査（○才児健診とか）に、カイロプラクターによる脊椎をはじめとする関節の検査を取り入れようとされているとか・・
早く日本もそうなって欲しいな！
彼女みたいにご両親がケアの必要性を理解してラッキーだけど！そうでないとなかなか幼少期からきちんとケアを受けることや検査をすることができない。
　
ケアが終わって彼女の一言「あー！すっきりした。いい気もち。」

ああ今日もいい仕事をさせて頂きました。
  

まず、まっすぐ立って壁にかかとから背中・頭をくっつけます。
かかと・ふくらはぎ・おしり・背中(肩甲骨)・頭が左右均等に壁にくっつきますか？
左右均等にくっつかないとか、かかと・ふくらはぎ・おしり・背中(肩甲骨)・頭以外の部分が壁に当たるという方・・・
左右均等に壁に当たってるけどまっすぐ立っている気がしない方・・・
ゆがみ発見です！

さあ、次のステップ壁にかかととおしりをくっつけたまま膝を曲げないで前にかがんでみましょう！
90度以上曲がれたかた合格です。
曲がれなかった方…ゆがみ発見です！
腰椎(腰の骨）にずれがあるかもしれません。


気になる方はメールでどうぞご相談ください。

healthcare-umeda@glob.ocn.ne.jp




  

こんにちは　毎日寒い日が続きますね！
皆さん　お元気ですか？
元気ではないけれど病気でもない・・・
半病人とか未病（みびょう）まだ病気になっていない　なりかけという人が増えています。
あなたはどうですか？

なんだか疲れが取れない。
朝すっきりと起きられない。
寝つきが悪い。
冷える。
腰がだるい。
肩がこる。
食欲がない。
イライラする。
よくつまずく。
鞄はいつも同じ手に持っている。

寒いとついつい体が縮こまり肩こりが起こりやすくなりますね。
腰痛や肩こりはあるのがあたりまえ！と思っていませんか？
れっきとした病気ですよ。
上の項目に一つでも該当するあなた・・・
ちょっと要注意です。簡単検査をしてみましょ！